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筋膜枪有用吗 筋膜放松枪效果

时间:2022-06-26 17:42 来源:网络整理 作者:娱乐最前沿 阅读:

筋膜枪是一种很好的缓解肌肉压力的器材,相信许多 人都有在nba赛场旁看到考辛斯用过,这个小小的器材对于肌肉的放松来说效果是异常 好的。

筋膜枪有用吗

筋膜枪当然是有用的。

筋膜枪,全称肌肉筋膜放松按摩枪(英文名Fascia Gun),用于筋膜放松的高频次冲击理疗( PercussionTherapy)。当健身或运动后,交感神经由 度兴奋,造成肌肉在静态的时候照样 过于重要 ,产生 筋膜粘连,从而影响恢复生 长。肌筋膜枪在美国MLB、NFL、NBA、NHL职业球队,欧洲足球俱乐部球队,欧美列国 专业运动员 ,美国水师 陆战队,IFBB专业健美运动员 ,运动喜好者中均有使用。从内马尔到杜兰特到詹姆斯到格里芬,都是该产品 的拥趸。

筋膜枪每分钟产生 2000-3000次的震动,通过枪头冲击身体目标部位来赞助 肌肉软组织放松恢复,增进 血液循环。同时有效消散人体在因运动、工作、生活之中的疲劳而产生 的大量 肌酸,具有异常 好的缓解肌体疲劳的作用;其高泼魅

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