金晨是山东济南人，出生于1990年是处女座，身高有170cm，因为是舞蹈演员所以她的身材特别纤细，在2011年正式以演员开始正式出道。

由于金晨的父母都是舞蹈老师出身，所以金晨就被自己的父母言传身教，金晨她大概是从6岁开始就已经开始学习舞蹈了。

凭借多年的舞蹈功底，金晨后来考入北京舞蹈学院，学习民族舞专业。金晨她曾经以舞蹈演员的身份，参与过2008年北京奥运会的开幕式表演。

后来也参演过多部电视剧就比如：《无心法师》、《女医·明妃传》、《隐秘而伟大》、《了不起的女孩》，还被大家称为小鲜肉收割机。

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