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挽回回避型依恋者要注意什么(4)

时间：2022-11-11 14:06 来源：未知作者：admin 阅读：次

第三个注意事项：心态的建设和自我的提升

如果你真的下决心，想要挽回这部分人的话，心态建设一定要强大，因为这真的是一个很艰难的过程吧。即使你已经非常理解他为什么会做这些事情了，但是你还是会被他的行为所重伤，这是一个人正常的情绪反应。

这里有两个点要说一下，第一个就是你的情绪反应对方是会察觉到的，他会觉得自己伤害到你了，或者是自己的策略成功了，但无论是哪一种，这都会很快让对方主动离开你。不良的情绪是会影响自己的心理健康的，不要因为爱一个人去挽回一个人伤害了自己，所以对于这部分挽回者来说的话，你们的内心必须很强大，得做足了心理准备，不要让自己被负面情绪所侵蚀了。