老公能心甘情愿地参与家务和育儿，一定是因为他愿意，而不是你想；激发老公的内在驱动力，让他主动做出承诺才是关键。

让自己爱的女人幸福，其实是男人的一种本能，这会让他有巨大的成就感和满足感。想让男人做出承诺，就要激发他的被需求感，让他知道你对他的需要和信任。

男人的本能会让他自然而然帮你想办法，一起参与进来，这就激发了他主动承诺和付出的内在动力。

其实很多男人需要的是关心，而不是你一味地给他塑造男人形象。比如你们在争吵的时候不应该以“你是个男人”这样的道德标准去评价他，而是知道他需要什么，给他一定的关心就好。

男人非常容易满足，他对你十分好，你只要回报他五分，他就会把自己的全部都交给你，所以想要男人主动帮忙，就需要你们在感情上付出相同的力，这样你们就可以感受到比常人更加幸福的婚姻了。

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