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新手妈妈喂奶痛哭,专家教你如正确喂母乳

时间:2020-06-28 09:38 来源:未知 作者:admin 阅读:

受访专家:曾丽玲(广东省妇幼保健院产科护士长)

近年,越来越多的新妈妈都愿意做幸福的“奶牛”,给宝宝最自然最安全的母乳。不过,这个最自然的过程,也可能有犯错的时候。

看一看,“奶牛们”的这些常见错误做法,你是否也有?

哺乳时小心犯了这些错!专家教你如正确喂母乳

No.1 产后前两天,奶水有点少,宝宝饿得呱呱叫,给宝宝先加点奶粉吧,等下奶后再来母乳喂养好了

在产后病房里,这样的情况每天都在上演。特别是孩子的奶奶,更是看不得小孙子饿着肚子等奶喝。

你要相信,人体的确有奇妙的调节机制,如果没有其他特殊的病理情况,新妈妈在生完孩子后,乳汁的分泌量与宝宝的胃容量总是趋近一致。在刚出生的第一天,妈妈的奶水多数比较少,但这时宝宝的胃容量也只有小玻璃球那么大,只需要一点点乳汁就能满足全天的能量,大可不用担心。

不管宝宝能吸多少,只要经常让宝宝吸,在宝宝吸吮刺激下,乳汁量会慢慢增多,乳汁量与胃容量继续呈正相关增长,最终达到平衡。

着急添加配方奶粉,自然会减少吸吮,而且因为奶瓶出奶孔比刚生产完的母亲乳头大,宝宝不需要费力就可以吃到奶水了,慢慢地,宝宝就会放弃乳头吸吮。如此循环,就可能导致后续的下奶困难、奶胀,宝宝产生乳头错觉等母乳喂养问题。

No. 2 哺乳时,将开始的乳汁挤掉,或者喂一会儿这侧,又换另一侧

宝宝先吸出来的奶,我们叫“前奶”,看上去比较稀薄,其实富含水分和蛋白质,先给宝宝“润润喉”最好(这也是纯母乳喂养的宝宝不需要额外喂水的原因)。在“前奶”之后,乳汁就变成了白色、浓稠的“后奶”,富含脂肪、乳糖和其他的营养素,能提供很多热量,保证宝宝吃了“顶饱”。

因此,如果挤掉前奶,宝宝就会缺少水分和蛋白质;但如果喂的时候,还没吃到多少后奶就换另一侧,宝宝就会“吃不饱”,还会因此长得比较瘦小。

所以,正确的说法,就是让宝宝舒舒服服地躺着从“前”喝到“后”

哺乳时小心犯了这些错!专家教你如正确喂母乳


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No. 3 各种错误姿势

剪刀手?有一些妈妈在喂奶的时候,会用大拇指和食指呈“剪刀”式夹住乳头或乳晕。如果妈妈乳反射过强,用这种姿势减少宝宝呛奶无可厚非,否则这个姿势会影响到宝宝的含接和有效吸吮,还会阻断乳汁的流出。

为宝宝助力?一些妈妈在喂奶的时候,总有其他家庭成员爱将宝宝头推向妈妈的乳房,其实,这反而会“惹恼”宝宝,因为当施加压力时,宝宝会反射性地将头后仰,反抗多次后,也许宝宝还会拒绝母乳喂养。
哺乳时小心犯了这些错!专家教你如正确喂母乳

推乳房?还有一些妈妈害怕喂奶时乳房影响宝宝呼吸,用手将乳房组织向后压。这样做会阻断乳腺管内乳汁的流通,影响宝宝的吸吮。只要掌握正确的含接姿势,就不会出现喂奶时宝宝的呼吸道被乳房堵塞的现象。

正确的含接姿势是:妈妈的大拇指和食指呈C字形托起乳房,先将乳头刺激宝宝的口周围,使宝宝建立觅食反射,当宝宝的嘴巴张到足够大的时候,再将乳头及大部分的乳晕含在宝宝的口中。当宝宝正确含接到乳头时,可以见到宝宝的脸颊是鼓起呈圆形的,在慢而深地吸吮,而且妈妈也可以感觉到明显下奶的感觉。

No. 4 隔一段时间就把孩子唤醒喂奶

不少妈妈学习育儿知识后,会严格按照隔几个小时喂一次的原则,即使宝宝在熟睡,也会唤醒喂奶。其实,在宝宝吃奶还没有规律以前,按需哺乳即可。否则反而会影响到宝宝的生长发育,而且还会让宝宝对吃奶产生一种烦躁的心理。

(责任编辑:admin)

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