说起苍井空相信人人 都不陌生，因为她所从事的职业，奉献了自己，安慰了许多 人晚上寂寞难耐的灵魂。最近，日本知名女演员苍井空在社交媒体平台上晒出了一组近照视频，身段完美有曲线，露出一截小腿皮肤白净 ，配文道：“我开端 去健身房已经一年了，一年连续运动”，引起诸多热议。

视频中，苍井空先生 身穿黑色短袖搭配紧身裤，一头栗色长发造型清爽。其时 她正打着赤脚 进行蹲举运动训练，一开端 还十分的轻松，但随同 着长时间锤炼 后，她明显体力不支，举起器材的动作下降，神色 也稍显吃力。

在锤炼 即将停止 之际，没剩若干 力量 的苍井空先生 ，更是直接依靠大声 喊叫来发力，用力到双眼紧闭，可见其锤炼 不易。

而在进行另一组抓举时，苍井空先是自己锤炼 了一会，相比起此前蹲举运动此刻的她稍显轻松，动作很流畅，一蹲一起节拍 把握精准。不过 ，男锻练 十分严格，偶尔上前扶正她的肩膀纠正姿势。

随后，苍井空还与健身锻练 进行拳击训练，可谓是全方面运动。画面中，只见苍井空双手置于胸前十分标准 ，拳拳挥动 用力，飞踢动作爽性 利落，或许是锤炼 得太尽兴，她还时不时微笑，心情很愉悦。

如今，翻看上岸后的苍井空社交平台动态，根本 都是晒孩子的生运动 态。据悉，早前她还晒出自己与两个孩子的居家跨年照，照片中苍先生 笑颜如花，皮肤白净 颜值依旧，脸上洋溢着幸福微笑，面色红润宛若少女，怀抱俩孩子画面温馨有爱。

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